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为了更好地关注教师心理健康，有效提升教师应对压力的能力，3月4日，金融学院党总支组织广大教师在学校心理咨询中心开展了“让心灵沐浴春风 让快乐如影随形”活动。

活动中，心理咨询中心刘荣、吴焱老师带领大家开展了放松、解压活动。在音乐放松椅上，教师们闭上眼睛，沉浸在舒缓的音乐中，紧绷的神经逐渐放松；在心理宣泄室，教师们击打宣泄人偶，将工作与生活中的压力尽情释放，现场不时传来阵阵欢笑。

教师们纷纷表示，由于平时工作忙碌，很少有机会这样放松自己。这次心理舒压活动不仅对心理咨询有了更深入的了解，也找到了适合自己的解压方法，真是收获满满。个体咨询室布置温馨，团体活动室器材多样，心理测评室软件专业，每一处都让老师们感到舒心、解压、畅快。

此次活动是金融学院党总支联合校心理咨询中心、学院“通融达道 用‘心’育人”工作室共同做好教师心理健康工作的重要举措。通过本次活动，让广大教师们在繁忙的工作之余，进一步提高对心理健康的重视，提升科学有效缓解压力的能力，以更加饱满的精神状态投入到教育教学工作中。

初 审：常   江

复 审：杨虎成

终 审：苏   琳